kreatyna skutki uboczne

[...] ruszyło nic (były skutki uboczne żółta skóra i czasami w nocy czułem sie jakbym miał goraczke) ale jesli chodzi o mase nic. Teraz zastanawiam sie czy nie powtórzyc cyklu (tylko z pewnego zródła) 200met do tego osłonka noi odblok a w ostatnim tygodniu kreatyna. Nie wiem czy jest sens wogule powtarzać cykl myslałem nad Decą przez 7 tyg co sądzicie

Witam moze ktos sie wypowiedziec na temat tego sarma? Czy branie go bedzie mialo jakies skutki uboczne? i czy przyniesie efekt brania go, do tego dieta, (ewentualne polaczenie z kreatyna?) w celu zbuduowania masy.

Witam wszystkich jestem tu nowy ( 10 min temu zalozylem konto) mam pytanie 1.Opłaca się brać MHP T-Bomb II 2.Jeżeli się opłaca, to jak brać z kreatyną mono (activ laba) 3.Jakie są skutki uboczne, jeżeli ktoś brał? 4.Czy po braniu boosterów teścia, zwiększa się owłosienie na rękach i nogach ? (ja akurat nie mam %-) ) mam 18 lat, na siłowni ćwiczę [...]

szukałem na forum ale nie było zabardzo tematow kreta+mietek ruski wiec tak dzis zaczelem cykl kreatyna+mietek ruski 100 tabletek mam kilka pytan biore kreatyne naczczo i potem odrazu mietka , a pozniej wieczorem mietek przed treningiem i kretka po , ale wiece to peirwszy tydzien 1)czy moge spodziewac sie jakis efektow? 2)czy moga wystapic [...]

Witam trenuje zaledwie 5 tygodni i rozglądam się za kreatyną i jakimś porządnym białkiem.Ale nie znam się na tym kompletnie. Czy takie środki mają jakieś skutki uboczne ? są jakieś przeciwwskazania do ich stosowania ? Nie stosuje żadnej konkretnej diety bo niestety nie mam czasu :( Jem 4 razy dziennie i staram się wybierać produkty zdrowe i [...]

To będzie moja pierwsza kreatyna, czy dobrze zaczynam?Jakis skutki uboczne? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 184 Cel treningowy: Siła Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: [...]

witam mam pytanie cwicze juz prawie 4 lata stosowalem juz suplementy kreatyna(okolo 5 cyklow tylko mono) HMB dibencozide magnum i bialka mam zamiar teraz przywalic cos naprawde mocnego i ma to byc nitrobolon chcialbym sie zapytac jak to dziala czy jest bezpieczne i daje porzadane efekty i czy sa skutki uboczne a moze polecicie mi cos innego [...]

Wiatam Wszystkich ! Jestem nowy na forum imam pytanko. Zaczynam jeść M1T - 1 tabletka na dzień + kreatyna i aminokwasy . Czy potrzebuję do M1T jakiegoś zabezpieczenia na wątrobę ? Czy przy tak małych ilościach mogą zaistnieć jakieś skutki uboczne i przez ile trzeba to jeść ? Ja mam zamiar zrobić kilka cykli 2 tyg. po jednej tablecie później [...]

Witam czy Methiovit ogranicza skutki uboczne metanabolu (pomaga chronić wątrobe) pyt 2 czy metanabol wraz z kreatyną podniesie wage ciała ćwicze już 3 lata mam 76 kg wagi 182 cm niezłe 112,5 kg na wyciskanie sztagi na (poziomo)

Witam mam problem z rodzicami mam 15 lat i cwcze od 6 miesiecy matka chce zemna isc do lekaza poniewasz mowi mi ze niepowinnienem jesc jak ona to mowi koksow a mowa tu o produktach firmy Olimp (Kreatyna i białko) mówi ze te produkty chamuja wzrost i ze maja skutki uboczne itp. Co mam zrobic aby przekonac matke ze suplementy sa nieszkodliwe? [...]

zastanawiam sie czy kreatyna jest bezpieczna czy po zażyciu jej są skutki uboczne .Czy mogę ją wziąśc mając 16 latej ??

witam jestem juz na ostatnim tygodniu mety (200 skan)zostało kolo 30 tabl od wczoraj wjechałem + kreatyna ogolnie jestem zadowolony siła, jak narazie + 15 kilo masa, ostro w gore nie poszła moze ze 3 kilo, ale biceps + 2 cm. skutki uboczne - trądzik (głownie na plecach) - troche nerwy skoczyły - no i poczas tego cyklu swędzenie skóry aha i mam [...]

Tak sie zastanawiam czy kreatyna była by pomocna w treningu sztuk walki? Czy moge ją brac w młodym wieku i czy są jakies skutki uboczne? Z góry dzięki za odpowiedzi, czekają sogi

witam! Mam 16 lat i ważę 65 kg i mam 172 cm wzrostu.. Ćwiczę już 1 rok. W bicepsie 32 cm. mam parę pytań odnośnie trec nitrobolonu 2 limited edition 550 g: 1. Czy mam mieszać nitrobolon 2 w wodą? 2. Ile gram ma jedna miarka? 3. Czy mogę łączyć nitrobolon 2 z kreatyną? 4. Jakie ma być dawkowanie nitrobolonu 2? 5. Czy prowadzi on do bezpłodności? [...]

Witam, mam zamiar zaczac spalac po swietach i tutaj pytanko co dorzucic jeszcze do moich odzywek. Mam zamiar zrobic cykl na Clenie + do tego bcaa i kreatyna (podobno ogranicza skutki uboczne clenu) do tego potas i magnez jeszcze nie wiem w jakiej formie i w przerwie cyklu Clena bede szamac l-carnityne. Co moglbym do tego dorzucic jeszcze ? Dieta [...]

Witam mam 16 lat i ćwicze już 6 miesięcy...Zastanawiam się nad jakimś suplementem czyli kreatyną wiem że przyśpieszy mi wzrost masy i siły... Czy mogą być jakieś skutki uboczne w tym wieku? Wydaje mi się że chyba nie ale pytam się was...Co polecacie? W kapsułkach czy w proszku...Odp

Dzień dobry Ponieważ chciałbym się zdopingować }:-( ale mam obawy co do interakcji środków bo świat taki wiosenny piękny i najbliższe dni nie są dobre na opuszczenie tego padołu mianowicie, BCAA, Kreatyna była dziś przedtreningowo i potreningowo a pod wieczór chciałem se wrzucić inhibitor fosfodiesterazy typu 5 potoczna nazwa cialis, apteczny . [...]

mam pytanie chce wziasc 5 szczałow tescia na pierwszy cykl chce brac to 2 razy tyg wiem ze to troche malo ale boje sie brac wiecej bo sa duze skutki uboczne.cwicze 4lata i od 2 lat nie mam przyrostu w łapie tylko siła idzie w gore.ile po tym cyklu moze mi przyjsc w łapie? acha chce to wziasc z kreatyna z gory dzieki za odp

[...] na wakacje przerwa. Powróciłem od września i po wakacjach zrobiła się dość spora oponka na brzuchu. Jestem szczupłej postury, lecz chciałbym teraz się "powiększyć" tj. kreatyna,białko, ale najpierw chce zredukować tę oponkę. Zastanawiałem się nad Machine Man Burner lecz nie wiem czy nie jestem za młody i czy są tego jakieś skutki uboczne? [...]

Ja dopiero chciałbym zacząć brać kreatyne lecz nie wiem jak ją stosować w jakich dawkach, czy są jakieś skutki uboczne, i ogólnie co powinien wiedzieć o tym AMATOR!! Jakby coś kreatyna w proszku dokładna nazwa : "Olimp DEXTREX Juice". jakby ktoś zechciał odpowiedzieć to proszę was nie piszcie "slangiem" jaki jest na forum bo nie ogarniam